Kristiansund bibliotek

*00001586pam  22002531  4500
*001185456
*008200512                a          00nob 2
*015  $a0588327$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-429-6783-1$binnbundet$cNkr 399.00
*08201$a613.71$zh$223/nor
*090  $bq$c613.7$dVAS
*100 0$aVasstrand, Jørgine Massa$d1989-$jn.$0(NO-TrBIB)1465453925409
*24510$aRåsterk hjemme$btren med Funkygine i stua di : ferdig trent på 10, 20 og 30 minutter$cJørgine Massa Vasstrand
*260  $aOslo$bEgmont Publishing$c[2020]
*300  $a212 sider$billustrasjoner i farger
*440 0$aRåsterk
*520  $aÅ trene hjemme har mange fordeler, man sparer tid og penger og slipper dørstokkmila. I denne boken viser Jørgine, bedre kjent som Funkygine, effektive og morsomme øvelser som kan gjøres når som helst uten utstyr. Boken inneholder treningsprogram på 10, 20 og 30 minutter, og hun gir også tips om hvordan man får maksimalt ut av treningen enten man er nybegynner eller viderekommen. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 1$aStyrketrening$1613.71$2bibbi$41117549$9nor
*85641$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/49d7c621-42c7-4527-8951-b162ff31a726/cover/original.jpg$3Omslagsbilde
*85641$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/49d7c621-42c7-4527-8951-b162ff31a726/cover/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
*900 0$aMassa Vasstrand, Jørgine$zVasstrand, Jørgine Massa$9nor
*900 0$aFunkygine$zVasstrand, Jørgine Massa$9nor
*996  $uhttps://bibbi.mikromarc.no/mikromarc3/Detail.aspx?Unit=6475&db=bibbi&ID=623318&SU=6475$zlocal
^